KO-WALL 三重
 テレビなどで見かける機会も多くなった「クライミング」。一度やってみたい!
と思っている子供たちは多いと思います。「ガンバカード」ではそんな子供たちに
「ボルダリング」を体験してもらい、クライミングの素晴らしさを知ってもらいた
いと思います。専属スタッフが指導する体験型なので気軽に参加して頂けます。
*小学2年生以上の小学生対象
1.ウォーミングアップ
■自己紹介とステップワークなどで心と体のウォーミングアップ!


2.ストレッチ

■軽くストレッチをして体をほぐします。



3.ワンポイントレッスン

■基本的な動きを交えて軽く足慣らし!




4.ガンバカード

■第1~第3ステージごとの課題にチャレンジ!
■何本登れるか?登れたら「ガンバカード」にスタンプを押します!
■各ステージを終了すると「修了証カード」がもらえるよ!
■参加対象:小学2年生以上の小学生(当日定員 10名)
■参加料金:1回(約1時間半) ¥1080(税込)- *レンタルシューズ別途
      *ガンバカード終了後のジム利用は別途利用料を頂きます。
■開催日時:毎週 土曜日 11:00~12:30
■初めてジムをご利用される方は利用者登録が必要です。登録方法についてはこちらをご確認ください。
■電話(059-253-7890)で予約申し込みしてください。定員(10名)に達していない場合は当日参加も可能です。
             *申込状況はNEWSのガンバカード予約状況でご確認ください。
■運動のできる服装で参加してください。(更衣室 有り)
■シューズはレンタルをご利用頂くか、体育館シューズやアクアシューズなどの底の薄いものであれば可能です。
手足の爪は短く切っておいてください。